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Fahrtechnikkurs Mountainbike Stufe 1 - DAV

Von: Raphael Boos

Sa 30.04.2011

Termin: Sa 30.04. AB MB
Leitung: Raphael Boos / Michael Prell / Bernd Niechoj / Jörg Bilger / Beate Dahlhoff
Technik/Kondition: T*-T***/K*-K**
Treffpunkt: Geschäftsstelle, Holdereggen 08:30 Uhr
Dauer: ganztägig
Mindestteilnehmerzahl: 4
Maximalteilnehmerzahl: 16
Ausweichtermin Warteliste: So 01.05. Wenn sich genügend Teilnehmer anmelden, wird der Kurs am So 01.05. wiederholt
Anmeldung: bis spätestens Fr 22.04. direkt bei der DAV Geschäftsstelle

Kursbeschreibung:
Ziel des Fahrtechnikkurses ist es das individuelle Können der Teilnehmer in den Bereichen Bremstechnik, Bergauffahren, Bergabfahren und Koordination (Balance, stehen, etc.) zu verbessern. Auch Themen wie Ergonomie, optimale Sitzposition und die optimale Einstellung des eigenen Bikes kommen nicht zu kurz. Teilnehmen können alle Leistungsniveaus vom Einsteiger bis zum Experten.

Mitzubringen sind:
eigenes Bike, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch, Radwerkzeug. Empfohlen werden Radbekleidung, Clickpedale, Knieschützer und Ellenbogenschützer(auch Inline- oder Volleyball), Tagesverpflegung